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Cóctel de frutas tropicales

Un smoothie de consistencia espesa y cremosa a base de tofu light con un toque tropical de naranja, plátano y piña.

Ingredientes

  • 100 g (½ cup) light tofu
  • 2 banana, peeled, halved
  • 165 g (1 cup) pineapple, peeled, cubed
  • 1 Large medium orange, peeled, halved
  • 130 g (1 taza) de cubos de hielo

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Turn machine on and slowly increase speed to Variable 10, then to High.
  4. Blend for 35-45 seconds or until desired consistency is reached.

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