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Papilla invernal de pera y aguacate con especias

Con esta papilla calentita y especiada, su hijo empezará a apreciar los sabores de la estación.

Winter Spiced Pear and Avocado Baby Food.jpg

Ingredientes

  • 3 peras (450 g) sin piel picadas
  • 1 aguacate y ½ (210 g) pelado, sin hueso y picado
  • 1½ cucharaditas de canela en polvo
  • ⅛ de cucharadita de nuez moscada molida
  • ⅛ de cucharadita de pimienta de Jamaica molida
  • 180 ml (¾ de taza) de leche materna u otro producto lácteo alternativo de su elección

Preparación

  1. Introduzca todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la batidora a la velocidad más baja y luego increméntela hasta llegar a la máxima. Mezcle durante 1 minuto.

Notas del chef

Si utiliza un equipo con programas, utilice el programa de puré. Consulte a su pediatra si tiene alguna pregunta sobre la introducción segura de alimentos sólidos para cualquiera de estas recetas.

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