Passer au contenu

Bol d'açaï

Les baies d'açaï et le thé vert matcha offrent une multitude de bienfaits, alors que le jus de pomme, les myrtilles et les bananes viennent compléter le goût.

Ingrédients

  • 180 ml d'eau de coco ou de jus de pomme
  • 175 g de myrtilles surgelées
  • 1 Superfruit Pack (100 g) aux baies d'açaï de Sambazon divisé en 4 morceaux
  • 1 banane surgelée (150 g) coupée en deux
  • 60 g de chou frisé
  • ¼ cuillère à café de matcha (thé vert en poudre)

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis bien fermer le couvercle.
  2. Démarrer le blender à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum
  3. Mélanger pendant 45 secondes en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Remarques

Le blender Vitamix broie les ingrédients congelés en un rien de temps pour donner une texture soyeuse à vos préparations. Vous pouvez facilement doubler les quantités de cette recette si vous utilisez le récipient de 2 litres.

Votre session a expiré pour cause d'inactivité.

Actualiser la page