Passer au contenu

Smoothie aux bananes, aux myrtilles et à l'orange

Les enfants adorent la couleur mauve de cette collation rafraîchissante ! Ajoutez-y simplement des glaçons afin de la transformer en délicieux sorbet.

Smoothie aux bananes, aux myrtilles et à l'orange

Ingrédients

  • 180 ml d'eau
  • 1 grosse orange, épluchée et coupée en deux
  • 1 banane surgelée, pelée, coupée en deux
  • 75 g de myrtilles surgelées

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis bien fermer le couvercle.
  2. Sélectionner le palier 1.
  3. Démarrer l'appareil et augmenter progressivement la vitesse jusqu'au palier 10, puis passer à la vitesse élevée.
  4. Mélanger pendant 1 minute ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.

Votre session a expiré pour cause d'inactivité.

Actualiser la page