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Boisson énergisante pour le petit-déjeuner

Commencez votre journée du bon pied avec ce mélange énergisant de fruits et de légumes.

Boisson énergisante pour le petit-déjeuner

Ingrédients

  • 480 ml d'eau de coco
  • 2 citrons, pelés
  • 2 carottes (220 g)
  • 2 pommes (240 g), épépinées et coupées en deux
  • 2 betteraves (240 g), nettoyées et coupées en deux
  • 130 g de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis bien fermer le couvercle.
  2. Sélectionner le palier 1.
  3. Démarrer l'appareil, puis augmenter graduellement l'intensité jusqu'à la vitesse maximum.
  4. Mélanger pendant 1 minute ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.

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