Jus de carotte, d'orange et de pomme
Un remontant aux fruits coloré et rafraîchissant.
Ingrédients
- 120 ml d'eau froide
- 1 grosse orange, épluchée et coupée en deux
- ½ pomme (100 g), épépinée et évidée
- 1 carotte (100 g) coupée en deux
- 130 g de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis bien fermer le couvercle.
- Sélectionner le palier 1.
- Démarrer l'appareil et augmenter progressivement la vitesse jusqu'au palier 10, puis passer à la vitesse élevée.
- Mélanger pendant 1 minute ou jusqu'à obtenir une texture lisse. Servir immédiatement.
Informations nutritionnelles
| Taille des portions | 240 ml |
| Quantité par portion | |
| Calories | 161 |
| Matière grasse totale | 0 g |
| Gras saturés | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 31 mg |
| Total des glucides | 17 g |
| Fibres alimentaires | 3 g |
| Sucres | 30 g |
| Protéines | 1 g |
