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Nourriture pour bébé au poulet, au riz et aux haricots

Le mélange de riz brun et de haricots noirs avec la poitrine de poulet crée une purée nourrissante.

Ingrédients

  • 240 ml d'eau
  • 175 g de blanc de poulet désossé, sans peau, cuit et coupé en dés
  • 200 g de riz complet, refroidi
  • 425 g de haricots noirs cuits, rincés et égouttés

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis bien fermer le couvercle.
  2. Sélectionner le palier 1.
  3. Démarrer l'appareil, puis augmenter graduellement l'intensité jusqu'à la vitesse maximum.
  4. Mélanger pendant 1 minute.

Remarques

Mettez une portion de votre repas de côté avant que les autres membres de la famille soient servis. Selon l'âge de votre bébé, mélangez les ingrédients en une purée individuelle ou combinez-les pour obtenir une seule combinaison de saveurs.

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