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Smoothie émeraude

Les yaourts à l'ananas et à la vanille donnent à ce smoothie vert un léger goût d'agrumes dont vous ne pourrez vous passer.

Smoothie émeraude

Ingrédients

  • 115 g de yaourt à la vanille allégé
  • 310 g d'ananas pelé, avec le cœur
  • 1 branche de céleri (40 g)
  • 60 g d'épinards
  • 260 g de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
  2. Sélectionner le palier 1.
  3. Démarrer le blender à sa vitesse la plus basse, puis augmenter l'intensité jusqu'au maximum.
  4. Mélanger pendant 1 minute ou jusqu'à obtention de la consistance désirée, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames. Servir immédiatement.

Remarques

Les personnes qui utilisent un récipient de 2 litres pourront facilement doubler les quantités de cette recette.

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