Beurre de miel
Préparez votre propre beurre de miel pour le servir avec des petits pains chauds.
Ingrédients
- 335 g de beurre doux ramolli
- 240 ml d'huile d'olive légère
- 120 ml de miel
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis bien fermer le couvercle.
- Sélectionner le palier 1.
- Démarrer l'appareil, puis augmenter graduellement la vitesse jusqu'au palier 5.
- Mélanger pendant 15 à 30 secondes jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Rouler dans un film alimentaire pour former un rouleau de 15 cm. Congeler jusqu'à ce que vous soyez prêt à l'utiliser.
Informations nutritionnelles
| Taille des portions | 1 cuillère à soupe |
| Quantité par portion | |
| Calories | 120 |
| Matière grasse totale | 13 g |
| Gras saturés | 5 g |
| Cholestérol | 20 mg |
| Sodium | 60 mg |
| Total des glucides | 3 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 3 g |
| Protéines | 0 g |
