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Smoothie ananas-menthe

Un peu de menthe fait toute la différence dans ce smoothie rafraîchissant agrémenté d'une saveur tropicale d'ananas.

Smoothie ananas-menthe

Ingrédients

  • 480 ml d'eau
  • 1 citron, pelé et coupé en deux
  • 1 avocat, coupé en deux, dénoyauté, pelé
  • 30 g de feuilles de menthe fraîche
  • 30 g d'épinards
  • 300 g de morceaux d'ananas surgelés

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
  3. Mélanger 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.

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