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Smoothie rouge aux cerises

Ce smoothie rouge vif aux cerises peut être un excellent petit-déjeuner ou une collation saine pour ceux qui ont le bec sucré.

Smoothie rouge aux cerises

Ingrédients

  • 120 g de yaourt allégé à la cerise
  • 150 g de fraises
  • 140 g de raisin rouge
  • 140 g de cerises surgelées
  • 240 ml de jus de cerise

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis bien fermer le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur, puis augmenter la vitesse jusqu'au maximum.
  3. Mélanger 45 secondes ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.

Remarques

Pour un smoothie moins sucré, utilisez une part de cerises pour une part de griottes. Vous pouvez également remplacer la moitié du jus de cerise par de l'eau.

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