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Cocktail d'épinards

Grâce à cette boisson aux agrumes d'un vert éclatant, il est facile de manger des légumes. Elle contient entre autres des épinards, des feuilles de menthe et des morceaux d'ananas congelés.

Cocktail d'épinards

Ingrédients

  • 240 ml d'eau
  • 2 feuilles de menthe
  • 60 g d'épinards
  • 160 g d'ananas surgelé

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis bien fermer le couvercle.
  2. Sélectionner le palier 1.
  3. Démarrer l'appareil, puis augmenter graduellement la vitesse jusqu'au maximum.
  4. Mélanger pendant 1 minute ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.

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