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Snacking Apple Granola

A simple blend of apples, dates, maple syrup, and pumpkin pie spice make a great coating for this granola. Make a batch and store in an airtight container for an easy snack or breakfast topper.

Niveau de difficulté : Simple | 45 Minutes

Beurre sans noix

Une alternative idéale pour les personnes allergiques au noix. Cette recette contient des graines, de l'huile de tournesol et une touche de miel pour créer un beurre à tartiner savoureux.

Niveau de difficulté : Intermediate | 11 Minutes

Smoothie aux trois baies

Les fraises, les myrtilles et les framboises s'harmonisent avec le yaourt à faible teneur en matière grasse pour créer un smoothie sucré avec une jolie teinte lavande.

Niveau de difficulté : Easy | 11 Minutes

Chaudrée de maïs

La base onctueuse et consistante de cette chaudrée de maïs se concocte dans le Vitamix, et s'agrémente de légumes poêlés pour ajouter une texture croustillante, à l'image de l'épi de maïs.

Niveau de difficulté : Intermediate | 35 Minutes

Sauce à enchiladas

Cette version facile et rapide à préparer vous donnera envie de faire des soirées mexicaines toute la semaine.

Niveau de difficulté : Easy | 16 Minutes

Beurre d'arachides

This classic sandwich spread contains just one ingredient--peanuts.

Niveau de difficulté : Intermediate | 6 Minutes

Gâteau aux pistaches, à la lime et à la courgette

Savourez sans culpabilité ce délicieux gâteau vegan et sans gluten. Décorez avec des pistaches pour une finition croquante.

Niveau de difficulté : Intermediate | 55 Minutes

sauce au chipotle et aux cacahuètes

Une garniture d'inspiration asiatique parfaite pour faire un Pad Thaï maison ou pour accompagner des ailes de poulet.

Niveau de difficulté : Easy | 11 Minutes

Vinaigrette au citron et aux graines de chia

Une vinaigrette citronnée avec des graines de chia pour un repas encore plus nourrissant. Parfaite à verser en filet sur un lit de verdure.

Niveau de difficulté : Intermediate | 10 Minutes

Coulis aux myrtilles

Cette sauce pour dessert à base d'aliments entiers accompagnera parfaitement n'importe quel dessert, ou pourra être utilisée dans des plats salés comme le porc ou le poulet.

Niveau de difficulté : Easy | 15 Minutes

Pizza

Ajoutez vos garnitures fraîches favorites à cette croûte mince et croustillante ou laissez-la telle quelle pour les amateurs de pizza au fromage.

Niveau de difficulté : Intermediate | 1 Hour 1 Minutes

Sucettes glacées S'mores

Tout comme le classique du feu de camp, cette sucette de yaourt glacé est faite de chocolat, de guimauves et de biscuits Graham.

4 Hours 15 Minutes

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