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Jus de betterave, pomme et gingembre

Un jus composé de betterave, de carotte, de pomme, de gingembre et de citron, mélangés à la perfection.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie aux agrumes

Les morceaux de mangue surgelée complètent les notes d'agrumes apportées par l'ananas, l'orange et le citron frais dans ce smoothie venant tout droit du paradis.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Fondue à l'orange et au chocolat

Des zestes d'orange mijotés dans une crème épaisse procurent un léger arôme d'agrume à cette fondue. Servez-la avec des guimauves ou des fruits coupés.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 15 minutes

Cocktail au biscuit au gingembre

Cette boisson chaude contient du citron et du miel aux propriétés adoucissantes, ainsi que de la cannelle et du gingembre. Décorez ce magnifique cocktail avec une bande de zeste de citron et un bâton de cannelle.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Salade de chou savoureuse

Cette recette de salade de chou traditionnelle est rehaussée grâce au raifort piquant et agrémentée de raisins sucrés.

Niveau de difficulté : Expert | 15 minutes

Frappé au chocolat

Créez de bons souvenirs autour d'un milkshake fait maison. Pour une version sans lactose, utilisez du lait de soja et de la crème glacée au soja.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Épices à frotter aux saveurs des Caraïbes

Cuisinez un succulent poulet à la jerk avec cette marinade sèche qui marie le sucré et l'épicé. Laisser reposer sur la viande crue pendant 10 à 15 minutes avant de cuire afin de maximiser la saveur.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Jus de pomme, de carotte, de gingembre et de fenouil

Ce jus allie le pouvoir de quatre ingrédients naturels dotés aux nombreux bienfaits nutritifs.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Pesto de chou frisé

Cette recette économique combine le chou frisé et les épinards pour un pesto éclatant qui compte pour une délicieuse portion de légumes verts.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 20 minutes

Boules d'énergie au beurre de cacahuètes et au chocolat blanc

Ces boules d'énergie au beurre de cacahuètes et au chocolat blanc, créées par la fondatrice de Breakfast Criminals, Ksenia Avdulova, combleront votre envie de sucré. De plus, contrairement aux biscuits aux pépites de chocolat qui vous font les yeux doux à la pâtisserie du coin, elles sont absolument bonnes pour la santé.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 45 minutes

Guacamole aux petits pois

Un guacamole parfait en cas de pénurie d'avocats. Les petits pois lui donnent un goût sucré unique et une teinte verte prononcée.

Niveau de difficulté : Facile | 20 minutes

Smoothie ananas-menthe

Un peu de menthe fait toute la différence dans ce smoothie rafraîchissant agrémenté d'une saveur tropicale d'ananas.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

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