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Smoothie stimulant à la grenade

Grâce à la grenade, aux graines de lin et aux épinards, ce smoothie contient tous les ingrédients nécessaires pour démarrer la nouvelle année de façon saine.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Jus de pomme

Cette technique simple apporte un maximum d'éléments nutritifs et demande peu d'effort. Pour un meilleur goût, combiner au moins deux variétés de pommes.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 16 minutes

Sauce chaude au fromage

Composée de trois ingrédients simples, cette sauce accompagne parfaitement le brocoli cuit à la vapeur ou les macaronis, ou encore le poisson grillé.

Niveau de difficulté : Facile | 16 minutes

Pesto de poivron rouge et de noix

Un accompagnement rustique qui présente les saveurs de la tomate séchée au soleil et du basilic. Ce pesto est idéal avec des pâtes chaudes ou du pain croûté.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 35 minutes

Dips aux noix de cajou et aux oignons à la française

Grand classique des fêtes et des soirées révisité sans produits laitiers et dont le goût est à s'y méprendre.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Nourriture pour bébé à base de cerises, courge butternut et millet

Ce plat apportera de merveilleux bienfaits à la santé de votre bébé. La cerise regorge d'antioxydants, la courge est une importante source de fibres et le millet est riche en protéines. C'est un accord parfait !

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Sirop de fraise

Create your own fresh strawberry syrup, perfect for homemade ice cream, pancakes, crepes, or waffles.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Beet Pomegranate Citrus Smoothie

Ce smoothie est composé de grenade et de betterave ainsi que d'épinards et de persil, des ingrédients nutritifs.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie délicieux aux baies

Les fraises, les myrtilles et les canneberges s'allient dans un smoothie d'un bleu lavande éclatant, alors que la banane et l'ananas complètent l'assortiment de saveurs à merveille.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie fruité simplissime

Créé à partir de trois ingrédients simples, ce smoothie crémeux et consistant est votre allié par excellence pour vous joindre à la révolution des smoothies.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Bol d'açaï

Les baies d'açaï et le thé vert matcha offrent une multitude de bienfaits, alors que le jus de pomme, les myrtilles et les bananes viennent compléter le goût.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 10 minutes

Sauce aux tomatilles

Composée de tomatilles fraîches, de piments ancho, d'ail et d'oignons, cette sauce mexicaine traditionnelle ajoute du piquant à une grande variété de viandes, de fruits de mer et de légumes.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 31 minutes

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