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Gruau de chia pour le petit-déjeuner

Dans cette recette, les graines de chia sont trempées toute la nuit et s'allient pour former un petit-déjeuner sain et nourrissant parfait pour commencer la journée.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 10 minutes

Thé matcha glacé aux perles

Le matcha, d'un vert éclatant, ajoute une bonne dose d'antioxydants à cette boisson estivale qui est aussi saine qu'originale.

Niveau de difficulté : Facile | 8 minutes

Bol de smoothie vert

L'avocat procure une texture soyeuse à ce bol de smoothie pouvant être garni de baies fraîches, de noix ou de graines.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Smoothie ensoleillé

Les carottes et le citron se marient à la perfection au goût sucré des oranges pour créer un smoothie sain rappelant un jus.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Breakfast Chia Pudding

Simple and easy to put together and very versatile; top with fresh fruit, granola or any other topping you'd like.

Niveau de difficulté : Simple |

Gruau de riz brun

Ces céréales faciles à réaliser sont sucrées juste à point lorsque servies avec des fruits frais ou du miel.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 25 minutes

Sauce hollandaise à l'avocat

Parfaite pour verser sur des œufs pochés ou pour y tremper vos toasts au petit-déjeuner.

Niveau de difficulté : Facile | 12 minutes

Boisson énergisante pour le petit-déjeuner

Commencez votre journée du bon pied avec ce mélange énergisant de fruits et de légumes.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Céréales au riz brun et à l'abricot

Combinez les abricots sucrés et les grains entiers nourrissants dans ce petit-déjeuner complet.

Niveau de difficulté : Expert | 35 minutes

Céréales de riz crémeuses

Ajustez facilement la texture de ces céréales pour bébé 100 % naturelles afin de suivre la croissance de votre enfant en modifiant la durée et la vitesse du mélange. Ajoutez des fruits lorsque vous êtes prêt à intégrer de nouvelles saveurs et de la variété dans l'alimentation de votre enfant.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 10 minutes

Margarita pour le petit-déjeuner

Tequila blanco, Cointreau, mangues congelées et nectar de poire s'allient pour une version festive du mimosa traditionnel.

Niveau de difficulté : Facile | 15 minutes

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