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Smoothie ensoleillé

Les carottes et le citron se marient à la perfection au goût sucré des oranges pour créer un smoothie sain rappelant un jus.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Coulis aux petits fruits

Les seuls ingrédients nécessaires pour ce coulis sont des baies fraîches et du sucre en poudre. Versez-le à la cuillère sur des pâtisseries ou des desserts glacés pour ajouter une douceur alléchante.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Carottes nappées au sirop d'érable et à la harissa

À déguster tel quel ou comme accompagnement avec des légumes racines rôtis pour en faire un plat délicieux et bien relevé.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 45 minutes

Vinaigrette ranch à l'avocat

L'avocat rend cette simple vinaigrette plus crémeuse tout en lui donnant une excellente saveur.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Choux de Bruxelles rôtis avec sauce au citron et au thym

These flavorful Brussels sprouts make the perfect dinner party side dish.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 30 minutes

Graines de potiron grillées aux épices à curry

Une façon créative et délicieuse d'utiliser les graines de votre potiron. Riche en zinc, ce snack est parfait pour vous redonner un coup de fouet !

Niveau de difficulté : Facile | 25 minutes

Salade d'asperges asiatique

Cette salade est idéale pour une soirée ! La vinaigrette au sésame et au gingembre peut servir de marinade pour le poulet ou le bœuf, ou encore de sauce où tremper sushis et sashimis. N'hésitez pas à remplacer les noix de cajou en cas d'allergie.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 15 minutes

Marinade pour fajitas

Une marinade facile à préparer et idéale pour le poulet ou les légumes.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Nouilles vietnamiennes

Cette recette est tellement simple à réaliser qu'elle deviendra un de vos plats fétiches lors de vos dîners après le travail. Elle peut également se manger sur le pouce très facilement.

15 minutes

Nourriture pour bébé au poulet, au riz complet et aux brocolis

Vous cuisinez du poulet, du riz complet et des brocolis pour vous-même ? Mixez-en un peu avec du lait pour le repas de votre bébé. Simple et savoureux !

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Vinaigrette simple

Recette de base simple, cette vinaigrette peut être réalisée très rapidement à la dernière minute avant le dîner.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Smoothie au thé vert

Un mélange nourrissant de thé vert, de miel, de mangue et de gingembre pour démarrer votre journée du bon pied !

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

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