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Pâte à tartiner choco-noisettes

Un riche mélange de chocolat et de noisettes pour accompagner vos pancakes, bretzels et fraises sucrées.

Niveau de difficulté : Expert | 12 minutes

Pain de viande aux légumes

Une entrée végétarienne pour votre menu sans viande du lundi.

Niveau de difficulté : Expert | 2 heures 30 minutes

Soupe aux haricots noirs

Enjoy this hearty black bean soup, filled with the flavors of andouille sausage, garlic, onion and more.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 15 minutes

Choux de Bruxelles braisés

Qui a dit que les meilleures sources de fibres étaient forcément fades ? Les choux de Bruxelles grillés et leur saveur sucrée relevés d'une touche d'aïoli au balsamique vieilli vous offrent un accompagnement divin et riche en fibres.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 20 minutes

salade de betteraves rôties et de haricots verts

De la tendresse des betteraves rôties et du fromage de chèvre au croquant des graines de courge, cette salade équilibrée déborde de textures et de saveurs. Ajoutez un filet de vinaigrette aux épices d'hiver pour en faire l'entrée idéale.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 20 minutes

Bol de smoothie vert à la pomme et au chou frisé

Présentez cette recette aussi saine que rafraîchissante dans un bol. Ajoutez-y des petits fruits rouges frais, des noix, de la noix de coco râpée ou tout autre ingrédient de votre choix.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Nourriture pour bébé de légumes verts aux notes sucrées

Your baby will enjoy this blend of apples and nutrient-rich kale, sweetened with figs.

Niveau de difficulté : Facile | 16 minutes

smoothie aux baies et à la menthe fraîche

Un incroyable smoothie aux baies doté d'un léger goût de menthe.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Tamales

De bons tamales, ça change la vie. On peut manger des tamales à tout moment de l’année, mais plus particulièrement à Noël. Remplacez le poulet en lamelles ou les légumes par de la viande de porc pour varier les plaisirs.

Niveau de difficulté : Expert | 1 heure

Mélange d'épices berbère

Ce mélange d'épices offre un petit côté piquant qui se marie bien avec le poisson, le poulet et le bœuf.

Niveau de difficulté : Simple | 10 Minutes

Breakfast Chia Pudding

Simple and easy to put together and very versatile; top with fresh fruit, granola or any other topping you'd like.

Niveau de difficulté : Simple | 8 Hours 15 Minutes

Smoothie aux baies et au beurre de cacahuètes

La banane et le beurre de cacahuètes se marient à la perfection. Il suffit d'ajouter des framboises fraîches, du lait et des glaçons pour obtenir un smoothie savoureux

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

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