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Dip aux haricots noirs

Ce dip est idéal pour aller à la découverte de nouvelles saveurs.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Jus de carotte aux agrumes

Les morceaux d'ananas et la tranche de citron ajouteront une note d'agrumes à ce jus de carotte rafraîchissant.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Salsa à l'ananas

L'ananas ajoute une explosion de couleurs et de saveurs à cette salsa. Vous pouvez la servir piquante ou douce avec des croustilles de maïs ou bien comme garniture sur du poisson grillé.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Nourriture pour bébé à base de cerises, courge butternut et millet

Ce plat apportera de merveilleux bienfaits à la santé de votre bébé. La cerise regorge d'antioxydants, la courge est une importante source de fibres et le millet est riche en protéines. C'est un accord parfait !

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Dips aux noix de cajou et aux oignons à la française

Grand classique des fêtes et des soirées révisité sans produits laitiers et dont le goût est à s'y méprendre.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Garam masala

Les épices moulues sont une excellente façon d'ajouter des nuances de saveurs à vos mets et d'y ajouter une touche personnelle. De plus, vous pouvez les conserver pendant des semaines !

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Le smoothie ultime

Bonne chance pour rassembler tous ces fruits et ces légumes frais en un seul repas, ailleurs que dans ce smoothie !

Niveau de difficulté : Facile | 16 minutes

Smoothie émeraude

Les yaourts à l'ananas et à la vanille donnent à ce smoothie vert un léger goût d'agrumes dont vous ne pourrez vous passer.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Jus de carotte revisité

Ce jus de carotte rafraîchissant est rehaussé par le goût du jus de citron naturel.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Jus d'ananas

Faites un rafraîchissant jus de fruits complet avec des morceaux d'ananas frais et des glaçons.

Niveau de difficulté : Facile | 6 minutes

Sauce chaude au fromage

Composée de trois ingrédients simples, cette sauce accompagne parfaitement le brocoli cuit à la vapeur ou les macaronis, ou encore le poisson grillé.

Niveau de difficulté : Facile | 16 minutes

Smoothie vert bon matin

Les fruits frais se mélangent harmonieusement au concombre et au brocoli dans ce vivifiant smoothie spécial petit-déjeuner.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

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