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Choux de Bruxelles braisés

Qui a dit que les meilleures sources de fibres étaient forcément fades ? Les choux de Bruxelles grillés et leur saveur sucrée relevés d'une touche d'aïoli au balsamique vieilli vous offrent un accompagnement divin et riche en fibres.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 20 minutes

Confiture de figues

Cette préparation à tartiner se marie très bien avec fromages, pains et desserts.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Burger de haricots noirs avec aïoli à la sriracha

Faites de petites boulettes et servez-les sur des petits pains pour d'agréables amuse-bouches lors de vos fêtes.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 40 minutes

Salsa à l'ananas

L'ananas ajoute une explosion de couleurs et de saveurs à cette salsa. Vous pouvez la servir piquante ou douce avec des croustilles de maïs ou bien comme garniture sur du poisson grillé.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Agua fresca aux myrtilles, à la grenade et à l'açaï

Dans cette boisson rafraîchissante, le goût aigre du citron vert crée un équilibre avec la douceur du sirop d'agave, des myrtilles et de l'eau de coco aromatisée à la grenade. Garnissez-la d'un zeste de citron vert pour un agréable cocktail estival sans alcool.

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 10 minutes

Les brownies aux patates douces de Lindsey

Grâce à des ingrédients comme de la compote de pommes et des dattes séchées, cette recette remplace la préparation pour brownies traditionnelle par des ingrédients sains. Le résultat est tout aussi délicieux !

Niveau de difficulté : Intermédiaire | 30 minutes

Boisson énergisante pour le petit-déjeuner

Commencez votre journée du bon pied avec ce mélange énergisant de fruits et de légumes.

Niveau de difficulté : Facile | 11 minutes

Lait de riz

Turn cooked brown rice into a delicious, dairy-free milk.

Niveau de difficulté : Facile | 12 minutes

Sucette à la pêche, au thé vert matcha et aux myrtilles

Un équilibre rafraîchissant de pêches et de myrtilles fraîches, avec l'ajout des bienfaits de la poudre de thé vert matcha.

15 minutes

Smoothie délicieux aux baies

Les fraises, les myrtilles et les canneberges s'allient dans un smoothie d'un bleu lavande éclatant, alors que la banane et l'ananas complètent l'assortiment de saveurs à merveille.

Niveau de difficulté : Facile | 10 minutes

Milkshake à la menthe

Enjoy our seasonal minty shake for a healthy (and sweet) treat.

Niveau de difficulté : Simple | 10 Minutes

Sauce au chocolat

Cette variante fait maison de votre sauce favorite inclut des dattes pour une note sucrée.

Niveau de difficulté : Simple | 12 Minutes

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