Nourriture pour bébé au poulet, au riz complet et aux brocolis

Vous cuisinez du poulet, du riz complet et des brocolis pour vous-même ? Mixez-en un peu avec du lait pour le repas de votre bébé. Simple et savoureux !

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Ingrédients

  • 300 g de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
  • 180 g de blanc de poulet désossé, sans peau, coupé en dés, cuit et refroidi
  • 180 g de riz complet cuit et refroidi
  • 360 ml de lait maternel ou du substitut de lait de votre choix

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
  2. Démarrer le blender à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 30 secondes, en utilisant le pilon si besoin pour pousser les ingrédients vers les lames. Arrêter l'appareil.
  3. Retirer le couvercle, puis racler la paroi du récipient à l'aide d'une spatule. Verrouiller le couvercle et mélanger à la vitesse la plus élevée pendant 15 secondes.

Ingrédients

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
  2. Démarrer le blender à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement jusqu'au maximum. Mélanger pendant 45 secondes, en utilisant le pilon si nécessaire pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
  2. Démarrer le blender à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement jusqu'au maximum. Mélanger pendant 45 secondes, en utilisant le pilon si nécessaire pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

Instructions

  1. Placer tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lames.
  2. Démarrer l'appareil, puis augmenter la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 1 minute, ou sélectionner le programme Purée pour 240 ml (si disponible) et laisser le cycle se terminer.

Ingrédients

Instructions

  1. Placer tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lames.
  2. Démarrer l'appareil, puis augmenter la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 1 minute, ou sélectionner le programme Purée pour 240 ml (si disponible) et laisser le cycle se terminer.