Sucettes aux fruits frais et au yaourt

Ces sucettes glacées débordent tellement de nutriments que vous pouvez les manger au petit déjeuner ! Faites à partir de yaourt grec et de trois types de baies, ces magnifiques sucettes violettes plairont immédiatement à toute la famille.

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Ingrédients

  • 500 ml (2 tasses) de yaourt grec
  • 50 g de sucre cristallisé
  • 5 ml (1 cuillère à café) d'extrait de vanille
  • 75 g (½ tasse) de myrtilles
  • 50 g de framboises
  • 90 g (½ tasse) de fraises équeutées
  • 1 banane, pelée et coupée en deux

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Sélectionner la vitesse 1 ou le programme « Smoothie ».
  3. Démarrer l'appareil, augmenter lentement l'intensité jusqu'à la vitesse maximum et laisser mélanger pendant 35 secondes. Ou bien, démarrer l'appareil et laisser le programme « Smoothie » faire son travail.
  4. Répartir le mélange dans des moules à sucettes préparés, puis insérer les bâtons.
  5. Congeler pendant au moins 4 heures ou toute la nuit.