Omogeneizzato di fragole e banane
La classica combinazione di sapori con fragole e banana, perfettamente ridotte in purea.
Ingredienti
- 120 g di banana (1 banana piccola), senza buccia
- 200 g (10) di fragole private del picciolo e cotte a vapore
Istruzioni
- Place all ingredients into the Vitamix container in the order listed and secure the blade base.
- Selezionare la velocità 1.
- Accendere l'apparecchio e aumentare fino alla velocità massima. Frullare per 20 secondi o fino a raggiungere una consistenza cremosa.
Note dello chef
In generale, frutta e verdura devono essere cotte al vapore prima di essere lavorate nel frullatore, per facilitare la digestione nei bambini.
Informazioni nutrizionali
| Porzione | 20 g (1 porzione) |
| Quantità per porzione | |
| Calorie | 10 |
| Carboidrati totali | 3 g |
| Zuccheri | 2 g |
