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Smoothie alla banana, mirtillo e arancia

I bambini adoreranno il fantastico viola di questo snack rinfrescante! Se ne vuoi fare un originale sorbetto, basterà aggiungere un po' di ghiaccio.

Smoothie alla banana, mirtillo e arancia

Ingredienti

  • 720 ml di acqua
  • 520 g di arance (4 arance medie), senza buccia
  • 400 g di banane (4 banane piccole), surgelate, senza buccia
  • 320 g di mirtilli surgelati

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi, o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Note dello chef

Con Vitamix puoi frullare alimenti interi in un attimo. Se usi una banana fresca, aggiungi fino a 130 g di ghiaccio in cubetti.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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