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Smoothie verde di base

Questo smoothie verde combina deliziosamente frutti aspri e dolci per mascherare il sapore degli spinaci.

Smoothie verde di base

Ingredienti

  • 60 g di banana (½ banana piccola), senza buccia
  • 225 g di uva bianca
  • ½ arancia media, senza buccia
  • 80 g di ananas (1 fetta), sbucciata e tagliata a metà
  • 45 g di spinaci novelli
  • ⅛ di scorza di lime
  • 30 ml di sciroppo di agave (facoltativo)
  • 130 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Selezionare la velocità 1.
  3. Accendere il frullatore e raggiungere la velocità massima.
  4. Frullare per 30-45 secondi, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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