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Smoothie danza della barbabietola:

Melagrana e barbabietola sono i protagonisti di questo smoothie, che contiene anche spinaci e prezzemolo, dall'alto potere nutritivo.

Smoothie danza della barbabietola:

Ingredienti

  • 120 ml di succo di melagrana
  • 1 arancia grande, sbucciata, tagliata a metà
  • ½ limone sbucciato e tagliato a metà
  • 35 g di barbabietole, tagliate in quarti
  • 50 g di foglie di prezzemolo fresco
  • 60 g di spinaci
  • 3 cm di radice di zenzero fresco
  • 195 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Selezionare la velocità 1.
  3. Accendere il frullatore e aumentare gradualmente fino a raggiungere la velocità 10, quindi la velocità massima.
  4. Mescolare per 45 secondi o finché non si raggiunge la consistenza desiderata.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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