Smoothie ai quattro frutti
Arance, ananas, banana e fragole fresche vengono miscelate in modo assolutamente perfetto in questo succo rinfrescante e assolutamente naturale.
Ingredienti
- 1 arancia grande, sbucciata, tagliata a metà
- 1 fetta di ananas, pulita
- ½ banana, sbucciata
- 3 fragole, senza picciolo, tagliate in quarti
- 120 ml di acqua
- 2 cucchiai di succo di agave
- 130 g di cubetti di ghiaccio
Istruzioni
- Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
- Selezionare la velocità 1.
- Accendere il frullatore e aumentare gradualmente fino a raggiungere la velocità 10, quindi la velocità massima.
- Frullare per 30 secondi o finché non si raggiunge la consistenza desiderata.
Informazioni nutrizionali
| Porzione | 240 ml |
| Quantità per porzione | |
| Calorie | 80 |
| Grassi totali | 0 g |
| Grassi saturi | 0 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Sodio | 15 mg |
| Carboidrati totali | 22 g |
| Fibre | 2 g |
| Zuccheri | 18 g |
| Proteine | 1 g |
