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Smoothie ai quattro frutti

Arance, ananas, banana e fragole fresche vengono miscelate in modo assolutamente perfetto in questo succo rinfrescante e assolutamente naturale.

Smoothie ai quattro frutti

Ingredienti

  • 120 ml di acqua
  • 140 g di arancia (1 arancia media), sbucciata, tagliata a metà
  • 1 fetta di ananas, sbucciata e tagliata a metà
  • 60 g di banana (½ banana piccola), senza buccia
  • 90 g di fragole (6 fragole grandi)
  • 30 ml di sciroppo di agave (facoltativo)
  • 130 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 30 secondi, o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Note

Le dosi di questa ricetta possono essere facilmente triplicate nel boccale da 2 litri. Puoi prepararla per tutta la famiglia o conservarla in frigorifero per gustarla quando vuoi.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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