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Smoothie al ginger kombucha

Questo simpatico e sano smoothie contiene kombucha allo zenzero, mango, more e banana, il tutto dolcificato con miele.

Smoothie al miele e kombucha

Ingredienti

  • 600 ml di ginger kombucha
  • 1 limone sbucciato
  • 84 g di miele
  • 300 g di mango congelato a pezzetti
  • 110 g di banana senza buccia (1 banana)
  • 280 g di more surgelate

Istruzioni

  1. Con un pelapatate o uno spelucchino, togliere la buccia e la parte bianca dei limoni, lasciando solo la polpa.
  2. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  3. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare rapidamente fino alla velocità massima. Frullare per 45 secondi, o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Note dello chef

Grazie alla sua potenza di miscelazione, il frullatore Vitamix polverizza anche i semi delle more, garantendo una consistenza fluida, piacevole da sorseggiare.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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