Smoothie verde di iniziazione

Fantastica combinazione di frutta dolce e spinaci freschi, è il punto di partenza per chi ha poca dimestichezza con gli smoothie verdi.

Inviata da: Vitamix

Caratteristiche alimentari: vegetariana, senza glutine, ridotto contenuto di colesterolo, ridotto contenuto di grassi, ridotto contenuto di sodio, senza zuccheri aggiunti, crudismo, Piatti vegani

• 

Seleziona la capacità della caraffa:

Caraffa bassa da 2,0 litri Caraffa da 2,0 litri Caraffa da 1,4 litri

Ingredienti

Istruzioni

1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
2. Selezionare la velocità 1.
3. Accendere il frullatore e aumentare gradualmente fino a raggiungere la velocità 10, quindi la velocità massima.
4. Mescolare per 45 secondi o finché non si raggiunge la consistenza desiderata. Servire subito.