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Smoothie verde del buongiorno

La frutta fresca si mescola armoniosamente ai cetrioli e ai broccoli a pezzetti in questo colorato smoothie, perfetto per la colazione.

Ingredienti

  • 120 ml di acqua
  • 170 g di uva bianca
  • 35 g di cetrioli a dadini
  • ½ kiwi, sbucciato
  • ½ mela, privata dei semi e del torsolo
  • 75 g di broccoli, a pezzi
  • 1 fetta di limone da 1,3 cm, senza buccia
  • 130 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Selezionare la velocità 1.
  3. Accendere il frullatore e aumentare gradualmente fino a raggiungere la velocità 10, quindi la velocità massima.
  4. Frullare per 1 minuto o finché non si raggiunge la consistenza desiderata. Servire subito.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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