Grasshopper
Crea un cocktail-dessert cremoso e irresistibile miscelando crema di cacao, crema di menta e yogurt magro.
Ingredienti
- 30 g di cubetti di ghiaccio
- 80 ml di latte
- 120 g di yogurt magro alla vaniglia
- 1 cucchiaio di crema di menthe
- 1 cucchiaio di crema di cacao bianca
Istruzioni
- Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
- Selezionare la velocità 1.
- Accendere il frullatore e aumentare gradualmente fino a raggiungere la velocità 10, quindi la velocità massima.
- Frullare per 30 secondi o fino a raggiungere una consistenza cremosa. Servire subito.
Informazioni nutrizionali
| Porzione | 240 |
| Quantità per porzione | |
| Calorie | 266 |
| Grassi totali | 8 g |
| Grassi saturi | 4 g |
| Colesterolo | 34 mg |
| Sodio | 77 mg |
| Carboidrati totali | 31 g |
| Fibre | 1 g |
| Zuccheri | 29 g |
| Proteine | 4 g |
