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Smoothie al tè verde

Un mix esplosivo di tè verde, miele, mango e zenzero per iniziare la giornata con la spinta giusta.

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Ingredienti

  • 720 ml di tè verde
  • 15 g di radice di zenzero fresco, una fetta da 2 cm, senza buccia
  • 450 g di manghi (2 manghi), sbucciati, senza nocciolo
  • 2 datteri oppure 2 cucchiaini di miele, facoltativi
  • 260 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 40-45 secondi, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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