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Smoothie non solo pesca

Uva e mirtilli rifiniscono magnificamente il sapore dolce di questo smoothie alla pesca.

Smoothie non solo pesca

Ingredienti

  • 80 g di uva bianca o rossa
  • 150 g di mirtilli
  • 1 pesca grande, privata del nocciolo e tagliata a metà
  • 130 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Selezionare la velocità 1.
  3. Avviare l'apparecchio e aumentare lentamente fino alla velocità massima.
  4. Frullare per 40-45 secondi o fino a ottenere la consistenza desiderata.

Note

Questo è uno smoothie semplice e buonissimo, che ti permette di sperimentare diverse combinazioni di sapori. Prova a usare carote, peperoni o altre verdure per aumentare i nutrienti. L'aggiunta di banana al posto del ghiaccio regalerà al tuo smoothie una consistenza ancora più cremosa. Gli spinaci e le altre verdure sono ingredienti classici in uno smoothie, ma ricorda che con una combinazione di ingredienti verdi e rossi il risultato sarà marroncino.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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