Vai al contenuto

Ghiaccioli rossi, bianchi e blu

Queste delizie ghiacciate sono come una bandiera, con i colori di fragola e banana, yogurt e vaniglia e mirtilli e uva. Divertenti da fare e ancor più da mangiare.

Ghiaccioli rossi, bianchi e blu

Ingredienti

  • 280 g (2 cups) frozen strawberries
  • 240 ml di acqua
  • 120 g (1 ) medium bananas, peeled
  • 960 ml (4 cups) plain dairy free yogurt, or low fat vanilla yogurt
  • 300 g (2 cups) green grapes
  • 280 g (2 cups) frozen blueberries

Istruzioni

  1. Primo strato: introdurre le fragole, l'acqua e la banana nella caraffa del frullatore Vitamix e chiudere il coperchio.
  2. Start the blender on its lowest speed, then quickly increase to its highest speed, using the tamper to press ingredients toward the blades. Blend for 30 seconds. Using a teaspoon, fill each popsicle mold 1/3 full.
  3. Secondo strato: utilizzando un cucchiaino, inserire lo yogurt sopra lo strato di fragole e banane.
  4. Terzo strato: introdurre l'uva e i mirtilli nella caraffa del frullatore Vitamix e chiudere il coperchio.
  5. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare rapidamente fino alla velocità massima, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame. Miscelare per 30 secondi. Utilizzando un cucchiaino, riempire gli stampini quasi completamente.

Note dello chef

Il frullatore Vitamix elabora rapidamente la frutta permettendoti di creare gustose ricette estive con ingredienti sani. La resa varia a seconda delle dimensioni degli stampi per ghiaccioli.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

Ricarica pagina