Cocktail di spinaci
Questa bevanda dal colore verde brillante fa venir voglia di fare il pieno di vitamine con il suo contenuto di spinaci freschi, foglie di menta e pezzettoni di ananas ghiacciata.
Ingredienti
- 240 ml di acqua
- 2 foglie di menta
- 60 g di spinaci freschi
- 150 g di ananas surgelato, a pezzi
Istruzioni
- Posizionare tutti gli ingredienti all'interno della caraffa del frullatore Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
- Selezionare la velocità 1.
- Accendere l'apparecchio e aumentare lentamente la velocità fino alla massima potenza.
- Mescolare per 1 minuto o finché non si raggiunge la consistenza desiderata.
Informazioni nutrizionali
| Porzione | 240 ml |
| Quantità per porzione | |
| Calorie | 54 |
| Grassi totali | 0 g |
| Grassi saturi | 0 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Sodio | 25 mg |
| Carboidrati totali | 13 g |
| Fibre | 2 g |
| Zuccheri | 2 g |
| Proteine | 2 g |
