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Smoothie fuga tropicale

Fuggi su un'isola con questa miscela tropicale di latte di cocco, mango, ananas e banana.

Ingredienti

  • 35 g di arancia (¼ di arancia media), senza buccia
  • 180 ml di acqua
  • 60 ml di latte di cocco light
  • 1 lime piccolo, sbucciato
  • 65 g di banana (½ banana), senza buccia
  • 80 g di mango congelato
  • 150 g di ananas surgelato, a pezzi
  • 260 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 30-45 secondi, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Note dello chef

Questo denso smoothie frozen è incredibilmente rinfrescante durante i mesi estivi. Invita tutti gli amici per il brunch e raddoppia le dosi della ricetta nel boccale da 2 L.

A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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