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Carrot and Raisin Muffins Healthy

Le carote e l'uvetta dolce si sposano egregiamente in questi piccoli snack da gustare per una colazione veloce o un tè del pomeriggio.

Livello di difficoltà: Intermediate | 10 Minutes

Smoothie bowl tutta verde in ciotola

L'avocado crea una consistenza densa e vellutata in questa crema che potrai guarnire con frutti di bosco freschi, frutta secca o semi vari.

Livello di difficoltà: Easy | 11 Minutes

Salsa olandese di avocado

Ideale per condire le uova in camicia o come salsa in cui intingere il pane tostato a colazione.

Livello di difficoltà: Easy | 10 Minutes

Tè matcha con bolle ghiacciate

Il tè verde matcha in foglie aggiunge antiossidanti in abbondanza a questa fresca bevanda estiva che è insieme divertente e salutare.

Livello di difficoltà: Easy | 8 Minutes

Delizia di cereali integrali e mela

Inizia la giornata con questa miscela di cereali integrali dolce e nutriente. Le mele e la cannella conferiscono dolcezza mentre le noci contribuiscono a dare consistenza.

Livello di difficoltà: Advanced | 40 Minutes

Glassa alla cannella

Questa glassa vegana, a base di tofu e latte di soia, porta tanta dolcezza alla cannella sui biscotti vegani zuccherati.

Livello di difficoltà: Intermediate | 10 Minutes

Muffin alle carote e uvetta

Le carote e l'uvetta dolce si sposano egregiamente in questi piccoli snack da gustare per una colazione veloce o un tè del pomeriggio.

Livello di difficoltà: Intermediate | 35 Minutes

Smoothie bowl di more e barbabietole

Questo smoothie profumatissimo, pieno zeppo di antiossidanti e vitamine, è proprio quel che occorre per iniziare bene la giornata! Un segreto: i semi di chia aggiungono una dose di proteine. Guarniscilo con i tuoi ingredienti preferiti.

Livello di difficoltà: Easy | 10 Minutes

Frozen Strawberry Banana Oat Smoothie

Start your morning off right with a healthy boost of protein and fruit from this oat-based smoothie.

Livello di difficoltà: Simple | 11 Minutes

sformato di patate e formaggio per la colazione

Questo semplice sformato adatto per la colazione è fatto con patate abbrustolite e gli ingredienti tipici per le omelette. Se hai ospiti che pernottano da te, sarà la tua ancora di salvezza.

Livello di difficoltà: Advanced | 1 Hour 31 Minutes

Pane con uvetta e ciliegie essiccate

Uvetta e ciliegie essiccate sono l'accoppiata perfetta per rendere irresistibile questo pane fatto in casa. Cospargi di glassa al limone per aggiungere un tocco speciale a questa base spalmabile per la colazione.

Livello di difficoltà: Advanced | 1 Hour 20 Minutes

Donut

Questo donut dallo stile tradizionale soddisferà qualsiasi palato e lascerà la voglia di mangiarne ancora!

Livello di difficoltà: Intermediate | 55 Minutes

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A causa della lunga inattività, la sessione è scaduta e non è più attiva.

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