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Muffin alle carote e uvetta

Le carote e l'uvetta dolce si sposano egregiamente in questi piccoli snack da gustare per una colazione veloce o un tè del pomeriggio.

Livello di difficoltà: Intermedio | 35 minuti

Purea di acai

L'acai e il tè verde matcha assicurano un'infinità di effetti benefici per la salute, mentre il succo di mela, i mirtilli e la banana esaltano il gusto.

Livello di difficoltà: Intermedio | 10 minuti

Sciroppo di mela e cannella

Questo sciroppo dolce alla mela è delizioso servito caldo o freddo sul gelato alla vaniglia, sui pancake o spruzzato su una fetta di torta di mele.

Livello di difficoltà: Facile | 16 minuti

Waffle di farina integrale

Questi waffle leggeri e morbidi sono l'ideale per una colazione in famiglia. Servili con il tuo sciroppo di frutta fresca preferito.

Livello di difficoltà: Intermedio | 15 minuti

Salsa olandese di avocado

Ideale per condire le uova in camicia o come salsa in cui intingere il pane tostato a colazione.

Livello di difficoltà: Facile | 10 minuti

Barrette di frutta secca con gel di semi di chia

Ricche di frutti di bosco, frutta secca e semi, queste barrette sono sostanziose quanto gustose e sono perfette per le mattine in cui hai più fretta.

Livello di difficoltà: Intermedio | 11 minuti

Delizia di cereali integrali e mela

Inizia la giornata con questa miscela di cereali integrali dolce e nutriente. Le mele e la cannella conferiscono dolcezza mentre le noci contribuiscono a dare consistenza.

Livello di difficoltà: Avanzato | 40 minuti

Pancake ai mirtilli rossi e avena

Delizia di farina integrale con una sorpresa dolce e croccante fatta di mirtilli rossi secchi e semi di girasole. Per un gusto ancora più ricco, servila con uno sciroppo di frutta fresca.

Livello di difficoltà: Intermedio | 35 minuti

Milkshake alla menta

Enjoy our seasonal minty shake for a healthy (and sweet) treat.

Livello di difficoltà: Simple | 10 Minutes

Succo brioso del buongiorno

Inizia la giornata con questa miscela di frutta e verdura energizzante.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Crema spalmabile di mandorle e uvetta

Le mandorle e la pasta di zenzero rendono spalmabile questa crema senza la necessità di aggiungere latte o suoi derivati.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Coulis di frutti di bosco misti

Gli unici ingredienti che richiede questo coulis sono frutti di bosco freschi e zucchero a velo. Mettine un cucchiaio sopra la tua brioche o il tuo dessert gelato preferiti per un momento di deliziosa dolcezza.

Livello di difficoltà: Facile | 10 minuti

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