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Smoothie alla torta di mele

Mele fresche, yogurt e spezie per torta di mele fanno di questo smoothie una delizia a basso contenuto calorico. Guarniscilo con una spolverata di cannella.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Frittata di zucca

La zucca, abbondante nei mesi autunnali e invernali, fa di questa ricetta una pietanza ideale per i pasti delle feste.

Livello di difficoltà: Avanzato | 1 ora

Succo di mela

Con questa semplice tecnica ottieni il massimo apporto nutritivo con il minimo sforzo. Per un sapore eccezionale, mescola due o più varietà di mela.

Livello di difficoltà: Intermedio | 16 minuti

Latte caldo alla zucca

Versione più salutare del classico latte alla zucca, questa ricetta prevede l'uso del latte di frutta secca e di datteri, pur conservando il suo inconfondibile gusto autunnale.

Livello di difficoltà: Facile | 10 minuti

Purè di patate

Mai più grumi nel tuo purè! Prepara in modo semplice con il tuo frullatore questo contorno amato da tutti.

Livello di difficoltà: Intermedio | 1 ora 20 minuti

Spezie per zucca

Una miscela di cannella, zenzero, noce moscata, pimento e chiodi di garofano per le tue torte o gli smoothie delle feste.

Livello di difficoltà: Facile | 10 minuti

Smoothie speziato alla zucca

Con la sua miscela di zucca, yogurt alla vaniglia e spezie, questo smoothie ha un sapore davvero inconfondibile! Guarniscilo con panna montata e un pizzico di cannella per una presentazione più che scenografica.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Zuppa di zucca butternut

Una zuppa rustica con zucca butternut cremosa, verdure fresche e il gusto caldo della cannella.

Livello di difficoltà: Facile | 26 minuti

Sweet Potato Pancake

Use this pancake as a sandwich or gyro wrap or top with sautéed vegetables.

Livello di difficoltà: Intermedio | 5 minuti

Gelato alla torta di mele

Tutto il sapore di un dolce tipicamente americano in questo gelato che fa venire l'acquolina in bocca. Aggiungendo una banana si moltiplicherà la dolcezza.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Smoothie autunnale di patate dolci

The bright fall flavors of sweet potato, apple, cranberries, and ginger create this smooth, delicious alternative to apple cider. Add more ginger to increase flavor and sweetness

Livello di difficoltà: Intermedio | 11 minuti

Succo di mela e barbabietola

Prepara un po' di arcobaleno, con questa miscela di mele, barbabietole, carote e spinaci.

Livello di difficoltà: Intermedio | 10 minuti

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