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Farina di fagioli senza glutine

Un'alternativa alla farina tradizionale ottenuta da legumi essiccati per le tue ricette senza glutine.

Livello di difficoltà: Facile | 10 minuti

Bevanda rinfrescante a base di arancia e sidro

Orange, pineapple, and fresh apple give this drink a refreshing twist in this delightful, fireside beverage.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Torta di zucca light

L'assenza delle uova e l'uso del latte scremato condensato rappresentano un'alternativa sana per questo dolce delle feste. Guarnire con panna montata senza zucchero per concedersi un peccato di gola senza esagerare con le calorie.

Livello di difficoltà: Intermedio | 1 ora 10 minuti

succo di agrumi e carota

Pezzi di ananas e fette di limone donano un tocco agrumato a questo succo di carote rinfrescante.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Delizia fredda con fragole e yogurt

Trasforma fragole surgelate e yogurt magro in una dolce prelibatezza per completare la cena. È facile sperimentare varianti creative con questa ricetta, provando altre combinazioni di frutta congelata e yogurt di sapori diversi.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Bevanda depurativa al miele e arancia

Questa bibita dolce alla menta è tanto salutare quanto rinfrescante. Con arancia, ravanello, menta e miele è ricca di vitamine, minerali e antiossidanti.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Purea di acai

L'acai e il tè verde matcha assicurano un'infinità di effetti benefici per la salute, mentre il succo di mela, i mirtilli e la banana esaltano il gusto.

Livello di difficoltà: Intermedio | 10 minuti

Smoothie verde del buongiorno

La frutta fresca si mescola armoniosamente ai cetrioli e ai broccoli a pezzetti in questo colorato smoothie, perfetto per la colazione.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Frappè fragole e banana

Questo frappè con frutta intera unisce il sapore intenso delle fragole e delle banane per dare vita a uno snack veloce e rinfrescante.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Smoothie energizzante alla melagrana

Con melagrana, semi di lino e spinaci, questo smoothie contiene tutti gli ingredienti giusti per farti iniziare il nuovo anno con slancio.

Livello di difficoltà: Facile | 10 minuti

Zuppa di broccoli e formaggio

Questa zuppa al formaggio molto amata si prepara in appena 6 minuti. Guarnisci con dei broccoli lessati per una consistenza ancora migliore.

Livello di difficoltà: Intermedio | 15 minuti

Frappè al cappuccino

Personalizza questa bevanda al caffè ghiacciata con il tuo aroma istantaneo al cappuccino preferito.

Livello di difficoltà: Facile | 10 minuti

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