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Smoothie delizia di bosco

Le fragole, i mirtilli neri e i mirtilli rossi donano un vivace color lavanda a questo smoothie, mentre la banana e l'ananas ne completano il sapore.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Pane integrale

Macina la tua farina di grano integrale e usala per preparare questo facilissimo pane fatto in casa.

Livello di difficoltà: Intermedio | 1 ora 17 minuti

Salsa Alfredo light

Pochi grassi, tanto sapore. Perfetta per una cena preparata in tutta fretta, deliziosa e niente sensi di colpa!

Livello di difficoltà: Intermedio | 20 minuti

Smoothie fuga tropicale

Fuggi su un'isola con questa miscela tropicale di latte di cocco, mango, ananas e banana.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Gelato ai lamponi

Dolce, rinfrescante, il modo perfetto per terminare qualsiasi pasto.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Cocktail di spinaci

Questa bevanda dal colore verde brillante fa venir voglia di fare il pieno di vitamine con il suo contenuto di spinaci freschi, foglie di menta e pezzettoni di ananas ghiacciata.

Livello di difficoltà: Facile | 6 minuti

Ketchup fatto in casa

Preparare il proprio ketchup consente di controllare il contenuto di sodio e di zucchero, nonché di creare una ricetta ancora più deliziosa. Seguire la corretta procedura di inscatolamento per mantenere il ketchup sempre a portata di mano.

Livello di difficoltà: Avanzato | 1 ora 5 minuti

Salsa di pomodoro semplice

Come suggerisce il nome stesso, questa ricetta con cinque ingredienti è semplicissima da realizzare e contiene brodo di manzo, pomodori, aglio ed erbette fresche.

Livello di difficoltà: Facile | 5 minuti

Frappè al cioccolato

Crea in casa dei frappè da ricordare (per un'alternativa vegetale, utilizza latte e gelato di soia).

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Condimento per taco

Utilizza questa miscela fresca di spezie per condire carne bovina macinata o tacchino per taco o burrito.

Livello di difficoltà: Facile | 10 minuti

Omogeneizzato di verdure e pollo

Carote, cavolo riccio e petto di pollo uniscono le forze in questo omogeneizzato per bambini.

Livello di difficoltà: Facile | 20 minuti

Zuppa di carote al curry

Salta le carote e le cipolle per sprigionare tutto il gusto intenso di questa zuppa vivace.

Livello di difficoltà: Intermedio | 21 minuti

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