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Smoothie verde di Alan

Oltre a uva bianca, spinaci e ananas, un po' di peperoncino jalapeño arrotonda il sapore e aggiunge un po' di brio a questo smoothie dolce.

Livello di difficoltà: Intermedio | 11 minuti

Zuppa di fagioli neri

Enjoy this hearty black bean soup, filled with the flavors of andouille sausage, garlic, onion and more.

Livello di difficoltà: Intermedio | 15 minuti

Zuppa di cavolo riccio e porro

Questa zuppa dal sapore audace ha una consistenza eccezionale, perché combina una liscia purea con la base di zuppa cotta, assicurando così la sensazione perfetta in bocca.

Livello di difficoltà: Intermedio | 56 minuti

Succo di arancia e carota

Arance, carote e ghiaccio: ecco di cosa hai bisogno per preparare questo semplicissimo succo Vitamix.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Succo verde allo zenzero

Un delicato mix di cetrioli, sedano, mele e cavolo riccio ti darà una sferzata di energia, facendoti sentire riposato e ringiovanito.

Livello di difficoltà: Intermedio | 15 minuti

Smoothie tutto verde

È facilissimo creare uno smoothie verde con questa combinazione dolce e deliziosa di frutta, ortaggi e verdure in foglia.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

zuppa di carote, zenzero e tofu

Questa purea vellutata ha un colore giallo vivo ed è incredibilmente saporita grazie all'aggiunta di aglio e zenzero.

Livello di difficoltà: Intermedio | 25 minuti

Purea di acai

L'acai e il tè verde matcha assicurano un'infinità di effetti benefici per la salute, mentre il succo di mela, i mirtilli e la banana esaltano il gusto.

Livello di difficoltà: Intermedio | 10 minuti

Succo d'arancia ricco

Arricchisci il tuo succo d'arancia fresco con un tocco imprevisto di estratto di vaniglia.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Succo brioso del buongiorno

Inizia la giornata con questa miscela di frutta e verdura energizzante.

Livello di difficoltà: Facile | 11 minuti

Salsa barbecue alla melagrana

Questa salsa è irresistibile su qualsiasi proteina animale, dai gamberi alle costine. La melagrana è ricca di antiossidanti e si abbina bene al gusto dolce e speziato della salsa adobo affumicata e dell'uvetta.

Livello di difficoltà: Facile | 16 minuti

Cavolini di Bruxelles con salsa al timo e limone

These flavorful Brussels sprouts make the perfect dinner party side dish.

Livello di difficoltà: Intermedio | 30 minuti

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