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アップルビーツジュース

リンゴ、ビーツ、人参、ほうれん草が作り出す虹色のブレンドをお召し上がりください。

食材

  • リンゴジュース 360ml(1と1/2カップ)
  • ほうれん草 35g(1と1/4カップ)
  • 人参 360g(3カップ)半分に切る
  • ビーツ 2個(4等分にする)
  • リンゴ 1個(種と芯を取り、4等分にする)
  • 氷 165g(1と1/4カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 速度1を選択します。
  3. マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと速度10まで上げ最高速度にします。
  4. 45秒間、またはお好みのとろみ具合になるまでブレンドします。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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