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ベリーベリースムージー

イチゴ、ブルーベリー、クランベリーが生み出す鮮やかなラベンダー色のスムージー。バナナとパイナップルで味に丸みを持たせています。

ベリーベリースムージー

食材

  • 720 ml (3 cups) water
  • 240 g (2 medium) banana, peeled
  • 370 g (2 cups) frozen pineapple chunks
  • 冷凍イチゴ 280g(2カップ)
  • 100 g (3/4 cups) frozen blueberries
  • 60 g (3/4 cups) frozen cranberries

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。
  3. Blend for 45 seconds or until desired consistency is reached, using the tamper to press the ingredients into the blades.

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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