黒豆とハラペーニョのソース

このスパイシーなメキシカンソースは、温かいディップとしても冷たいディップとしてもお召し上がりいただけます。また、トルティーヤの具やゴルディータス、トスタディータの風味をいっそう引き立てます。

投稿者: Vitamix

食事法: 砂糖不使用、 高繊維、 低コレステロール

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コンテナのサイズを選択:

2.0リットルのコンテナ

食材

作り方

1. ソテーパンを中火で熱します。オリーブオイルを入れ、その次に記載されている5つの材料を投入し、5分ソテーしておきます。
2. Place remaining ingredients and half of the sautéed mixture into the Vitamix container and secure lid.
3. 速度1を選択します。
4. マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと速度10まで上げ最高速度にします。
5. 4～5分、または、蓋プラグ開口部から蒸気が勢い良くあがるまでブレンドします。
6. ソースが濃くなりすぎた場合は（塗り広げられる程度の濃さが理想）、水またはチキンブロスを少量加えます。
7. 速度を4または5に下げ、蓋プラグを取り外します。蓋プラグ開口部から残りのソテーを加えます。
8. さらに5秒間ブレンドします。