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ブレックファーストジンガージュース

元気が出る果物や野菜がたっぷり入ったこのドリンクで一日を始めましょう。

ブレックファーストジンガージュース

食材

  • ココナッツウォーター 480ml(2カップ)
  • レモン 2個(皮をむく)
  • 人参 220g(2本)
  • リンゴ 240g(2個)芯を取り、半分に切る
  • ビーツ 240g(2個)よく洗い、半分に切る
  • 氷 130g(1カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 速度1を選択します。
  3. ブレンダーのスイッチを入れ、ゆっくりと最高速度まで上げます。
  4. 1分間、またはお好みの滑らかさになるまでブレンドします。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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