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シトラスキャロットジュース

パイナップルとレモンスライスが柑橘の風味を添える、爽やかなキャロットジュース。

シトラスキャロットジュース

食材

  • 水 180ml(3/4カップ)
  • パイナップル 400g(2と1/2カップ)
  • 人参 165g(1カップ)
  • レモン 1切れ(皮付き)
  • 氷 185g(1と1/2カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 速度1を選択します。
  3. マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと速度10まで上げ最高速度にします。
  4. 1分間、またはお好みの滑らかさになるまでブレンドします。

メモ:

2.0Lコンテナを使うと、このレシピを簡単に倍量で作ることができます。栄養価を高めるためには、葉付きの人参を購入して葉ごとブレンドしましょう!お子様と一緒に楽しむには、人参を1本取っておき、ブレンド中に蓋プラグを取り外して開口部から投入し、人参が落下して粉砕される様子を観察しましょう。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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