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クランベリーサラダスムージー

クランベリー、オレンジ、セロリを合わせた華やかなスムージー。バナナで甘味を調えました。

食材

  • バナナ 65g(中1/2個)皮をむき、半分に切る
  • オレンジ 130g(中1個)皮をむき、半分に切る
  • ベビーキャロット 30g(1カップ)
  • セロリ 30g(1/4カップ)みじん切り
  • クランベリー 50g(1/2カップ)
  • 氷 130g(1カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 速度1を選択します。
  3. マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと速度10まで上げ最高速度にします。
  4. 1分間、またはお好みの滑らかさになるまでブレンドし、できたてをお召し上がりください。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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