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フルーツソルベ

濃縮リンゴジュース、バナナ、ベビーキャロット数本で作るヘルシーなこのソルベは、食事をしめくくる、シンプルながら満足感のあるデザートです。

フルーツソルベ

食材

  • 180 ml (3/4 cups) apple juice
  • 150 g (1 ) banana, peeled
  • 35 g (1/2 cups) baby carrots
  • 390 g (3 cups) ice cubes

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
  3. In about 30-60 seconds, the sound of the motor will change and four mounds should form.
  4. マシンを停止します。混ぜすぎに注意しましょう(溶けてしまいます)。できたてをお召し上がりください。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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