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ジンジャーコンブチャスムージー

楽しくて健康的なスムージー。ジンジャー紅茶キノコ、マンゴー、ブラックベリー、バナナを使い、蜂蜜で甘みを調えます。

蜂蜜と紅茶キノコのスムージー

食材

  • ジンジャーコンブチャ 600ml(2と1/2カップ)
  • レモン 1個(皮をむく)
  • 冷凍マンゴー 300g(2カップ)
  • 冷凍バナナ(皮なし) 55g(小1本)
  • 冷凍ブラックベリー 280g(2カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。

シェフの一言

Vitamixの強力なブレンディングはブラックベリーの種も砕くことができるので、滑らかで飲みやすく仕上がります。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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